Oct 13, 2025

МЕТОДЫ МГНОВЕННОЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ САМОМУ СЕБЕ

 МЕТОДЫ МГНОВЕННОЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ САМОМУ СЕБЕ

Существуют моменты, когда человек находится в опасности получить негативное энергетическое воздействие от других людей, контактирующих с ним. Скандалы, ссоры, неприятные разговоры, проклятья, бросаемые в лицо. В такие моменты человек может получить такую дозу негативной энергии, что это может отразиться в ухудшении здоровья, упадке сил, в отдельных случаях перерасти в тяжелые проблемы с энергосистемой.
1.Если Вы перенесли неприятный разговор, чувствуете упадок сил, найдите возможность помыть руки – подержите руки под струей проточной воды хотя бы минуту. Вода таким образом заберет негативную энергию, которую Вы нахватали на себя.
2.Слова несут в себе не только смысл (семантику), но и энергию. Слыша в свой адрес слова лести, зависти, пожеланий, скажите шепотом «В добрый час сказать, в недобрый – промолчать».
3.Если Вам говорят оскорбления, проклятья, также шепотом скажите «Возьми себе обратно» или "Твои речи, да на твои же плечи".
4.После тяжелого разговора, чувствуя резкий упадок сил, можно и даже нужно использовать эффект переноса энергии. Остановитесь где-то на минуту, подержитесь за дерево или куст левой рукой (левая рука в энергетике человека – отдающая), мысленно представьте, что Вы устанавливаете энергетический контакт с ним. Мысленно вытолкните из себя негатив через левую руку. Представьте, как вытаскивает из Вас негативную энергию. Скажите про себя «Забери с меня всю грязь и негативную энергию». Достаточно двух-трех минут. Бывает в такой момент может и затошнить.
5.Возьмите спичку. Зажгите ее. Подышите на нее, представьте, что на нее переходит негативная энергия. После этого воткните спичку этим концом в землю.
Это просто. Это – простые методы срочной энергетической помощи самому себе. Не надо ими пренебрегать, при всей их очевидной простоте.

Oct 11, 2025

ВАЖНЫЕ ТОЧКИ НА ГОЛОВЕ Японский метод "шиатсу"

 Сакральная медицина

Японский метод "шиатсу" - воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки - по часовой и против часовой стрелки.
Инструкция:
1. Вы нашли необходимую точку для устранения тех явлений, которые вас беспокоят. Сначала произведите легкое надавливание (в течение 30 сек.), - этим вы улучшите местное кровообращение.
2. После этого производите массаж, стараясь не причинить боли: делайте 9 вращений по часовой стрелке и 9 - против.
3. Продолжительность точечного массажа в каждой точке не должно превышать 3-4 минуты.
* Точка 1
Бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень.
Расположена на голове в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Древние китайские врачи назвали эту точку "собрание 100 болезней".
Весьма эффективное средство от бессонницы: перед сном прогрейте горячей струёй душа весь позвоночник, начиная с шейного отдела, в течение 8-10 минут. Затем слегка оботритесь и в теплой рубашке ложитесь сразу в постель. Вам обеспечен хороший сон. Дополнительно можно прогревать лежа в постели околоносовую область, включая подбородок.

Sep 30, 2025

ТЕБЕ НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН

 ТЕБЕ НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН!






































Пойми, что тебе никто ничего не должен, и это станет началом твоего расцвета. 

Никто. 

Ничего. 

Не Должен. 

Так просто..

Отпустить мираж о том, какой же ты важный и значимый в глазах тех, с кем ты сталкиваешься. 

Тебя не должны любить, дарить подарки, и с тобой никто не должен дружить и поступать честно и бескорыстно. 

Тебе никто не должен быть верен потому, что верен чему-то или кому-то ты. 

Никто не обязан вступаться за тебя и подставлять плечо в трудную минуту. 

Тебе никто не обязан сочувствовать и утешать. 

Одалживать деньги. 

Слушать твои рассказы и смеяться твоим шуткам. 

Никто не обязан заполнять твою пустоту и неумение жить без постоянных ссылок на компанию кого-нибудь. 

Sep 5, 2025

Глубинное исцеление и очищение

 Мантра

Sep 3, 2025

ПОЛЬЗА ЗАДЕРЖКИ ДЫХАНИЯ

Երջանիկ լինելու արվեստ

https://tinyurl.com/46nc8hvr



























К сожалению, многие из нас неправильно дышат. Отсюда - болезни, хандра, упадок сил...

Чем полезна задержка дыхания, и что она даёт нашему организму?

  • Задержка дыхания позволяет интегрировать системы организма.
  • Задержка дыхания на вдохе может временно поднять кровяное давление.
  • Задержка дыхания на выдохе снижает кровяное давление, облегчая циркуляцию крови.
  • Задержка дыхания на вдохе влияет на симпатическую нервную систему.
  • Задержка дыхания на выдохе влияет на парасимпатическую нервную систему.

Что нужно помнить при задержке дыхания?


Помните, что мозг даст сигнал ко вдоху, когда уровень углекислого газа (СО2) в крови поднимется слишком высоко. Он не реагирует на уровень кислорода. Дело в том, что он реагирует на уровень углекислого газа. Если вы подготовились к задержке дыхания несколькими полными выдохами, когда вы выдохнули углекислый газ, вы сможете дольше задерживать дыхание и чувствовать себя при этом комфортно.


Если вы почувствуете головокружение и потерю ориентации, остановитесь. Головокружение - это не просветление. Вы должны выстраивать эту практику регулярно и терпеливо. Резкое продвижение дальше ваших способностей не поможет.


Во время практики создавайте в своей осознанности место спокойствия и наблюдайте перемены в теле и уме.

В практике задержки дыхания на вдохе или на выдохе помните, что цель - это переключение метаболической активности, баланс нервной системы и эмоциональный контроль.


Задержки дыхания (общие положения)


Задержка дыхания – это мощная техника самотрансформации. Она воздействует на все уровни человеческого существа, и в добровольно-принудительном порядке знакомит практика с теми аспектами самого себя, которые обычно прячутся от других инструментов самоисследования. К тому же техника предельно проста – по сути, все сводиться к тому, что нужно на время перестать дышать. Варианты задержек и способы их ежедневного выполнения будут перечислены ниже, а пока рассмотрим общие для них положения.

Aug 27, 2025

Мудра, избавляющая от страха, регулирующая состояние почек, прямой кишки и позвоночника

 dzen.ru /a/XWFcJgJ6FQCtHX-U

Мудра, избавляющая от страха, регулирующая состояние почек, прямой кишки и позвоночника | Познание1-1 minutes
-2

Восточная культура всегда отличалась таинственность и соприкосновением с чем-то потусторонним. С тем, что помогает быть более здоровым, привлекательным внешне и гармоничным внутренне. Восточные практики направлены на активизацию энергетических центров организма, которые влияют как на физическое, так и на эмоциональное состояние человека.

Мудры - это небольшая часть восточной культуры, которая издревле используется йогами для обретения нужного состояния и оздоровления. Внешне мудры являются фигурами, составленными из пальцев рук. В этой статье я расскажу о мудре, активизирующей нижнюю чакру Муладхару. С помощью нее можно улучшить состояние функций почек, прямой кишки, позвоночника, а также избавиться от страха.

Мудра чакры Муладхара


Техника выполнения:

7 основных мудр йоги












YogaJournal https://yogajournal.ru/body/practice/forbeginners/7-osnovnykh-mudr-yogi/

 Мы используем мудры в основном в практике медитации или пранаямы для направления потока энергии в теле. Разные части рук связаны с разными областями в теле и мозге. Когда мы складываем руки в мудры, мы стимулируем разные области мозга и создаем определенный поток энергии в теле. Таким образом мы помогаем создавать определенное состояние сознания.

5 элементов внутри нас

Вселенная состоит из 5 элементов и каждый из 5 пальцев представлен одним из этих элементов. Большой палец символизирует огонь, а также вселенское сознание. Указательный — воздух и индивидуальное сознание, средний — акашу, эфир. Безымянный — землю, мизинец — элемент воды. Когда эти пять элементов не в балансе, в теле может проявиться болезнь. Мудры — один из способов уравновешивать все элементы внутри нас.

Некоторые из самых распространенных мудр:

  1. Гьяна Мудра. Наверное, самая распространенная мудра в йоге, также известная как Чин мудра. Символизирует единство огня и воздуха, а также единство вселенского и индивидуального сознания. Увеличивает концентрацию, креативность, символизирует знание. Соедините большой и указательный пальцы. Разверните ладони вверх, когда хотите ощутить открытость или восприимчивость, разверните их вниз, когда хотите почувствовать себя более заземленным. 
  2. 80.jpg

  3. Шунья (Акаша) Мудра. Символизирует терпение и дисциплину, помогает ощутить стабильность. Соедините кончики большого и среднего пальцев. Используйте мудру, когда вы чувствуете, что вам нужны дополнительные силы, чтобы справиться со всеми делами. 
  4. 81.png

  5. Сурья (Рави) Мудра. Соединяя кончики безымянного и большого пальца, вы приводите вместе элементы огня и земли. Эта мудра символизирует энергию и здоровье и придает нам ощущение баланса. Она также может помочь привлечь позитивные перемены в жизнь. 
  6. 82.jpg

  7. Буддхи Мудра. Соединяя кончики мизинца и большого пальца, вы увеличиваете интуитивную коммуникацию. Мы соединяем элементы огня и воды, что символизирует коммуникацию и открытость. Она также может помочь укрепить интуитивное знание. 
  8. 83.jpg

  9. Прана Мудра. Активирует энергию, находящуюся в теле в спящем состоянии. Для этого соедините кончики большого пальца, безымянного и мизинца. Мудра символизирует энергию праны и способствует ее свободному течению, и вы почувствуете себя сильными и полными энергии. 
  10. 84.jpg

  11. Дхьяна Мудра. Источник успокаивающей энергии для медитации; применяется когда нужно вызвать состояние глубокого сосредоточения. Положите ладони на колени, одна на другой (левая снизу), кончики больших пальцев касаются друг друга. 
  12. 86.jpeg

  13. Анджали Мудра. Символизирует уважение к себе и ко всей вселенной. Выражает любовь и благодарность, Намасте. 
  14. 87.jpg

Используйте эти мудры во время практики медитации или пранаямы. Каждый раз выбирайте одну, с которой ощущаете наибольшую связь или ориентируйтесь на то состояние, которое хотите создать в себе.

Aug 10, 2025

Earth Star Chakra

 The Earth Star Chakra is an energy center that connects humans to the Earth, and is said to be located about 12 inches below the feet. It's also known as the Vasundhara Chakra, which translates to "daughter of the Earth" in Sanskrit.



The Earth Star Chakra is said to represent:
The connection between humans and the Earth
The wisdom of rocks, the spirit of bones, and the collective consciousness
The life force that unites all people
The ancestral heritage that people inherit
The soil that nourishes life
Some say that connecting with the Earth Star Chakra can help ground and root collective energy, and dispel negative energy with positive energy from the Earth.
Anchor ⚓

Aug 1, 2025

The 12 Universal Laws are principles which govern the energetic dynamics of the universe & our lives:

The 12 Universal Laws are principles which govern the energetic dynamics of the universe & our lives:














































🌌 1. Law of Divine Oneness: Everything is interconnected. Every thought, action, & event is connected to everything else - what you do to others, you do to yourself.

🔁 2. Law of Vibration: Everything is energy, vibrating at its own frequency. Your thoughts, feelings, actions emit a frequency that attracts like vibrations

🎯 3. Law of Correspondence: “As above, so below; as within, so without.” Your outer world reflects your inner world. Patterns repeat - personal, societal, cosmic.

💫 4. Law of Attraction: You attract what you focus on. Positive or negative thoughts bring positive or negative experiences into your life through the energy of intention & emotion.

🌀 5. Law of Inspired Action: Manifestation requires aligned action. To bring your desires to life, you must act in ways that support your goals - especially actions sparked by intuition.

⚖️ 6. Law of Perpetual Transmutation of Energy: Energy is always moving & changing. You can shift your reality by raising your vibration - love, kindness, gratitude can transform dense or negative energy.

🪞 7. Law of Cause & Effect: Every action has a consequence. Nothing happens by chance - what you put out (thoughts, actions, energy) comes back, even if delayed.

🌱 8. Law of Compensation: You are compensated (rewarded or corrected) in proportion to the good or bad you do. It shows up as blessings, money, love, opportunities - or their opposites.

🧲 9. Law of Relativity: Everything is relative. No experience is good or bad until you compare it to something else. Challenges exist for growth & perspective.

🧭 10. Law of Polarity: Everything has an opposite: light/dark, hot/cold, love/fear. These opposites help you understand life’s dualities & make empowered choices.

🌊 11. Law of Rhythm: Life moves in cycles - seasons, moods, tides, & growth stages. Learn to flow with these natural rhythms instead of resisting them.

🧬 12. Law of Gender: Both masculine and feminine energies exist within all things. Balance between doing (masculine) & being (feminine) is essential for harmony and creation.

Video: thetruthinyou_ (TT)
Edited · 2d