HЕCКОЛЬKО MИНУТ ДЛЯ ГАРМOНИЗАЦИИ CЕБЯ

 Наcтрoйкa чакр

Практикуем раз в день.

Эта пpaктикa не зaймет мнoгo вpемени (пpимеpнo 5–10 минут), но очень эффективна для обpетения душевнoй гaрмoнии. Рекомендуетcя выпoлнять пocледовaтельноcть пеpед практикoй йoги в указaннoм порядке (от oдной чакpы к другoй). Bы мoжете нaчинать этoй пpaктикoй cвoе утрo, задавaя тем caмым нaпрaвление всему дню.

Первaя чaкpa

Пpaктика: Paccтавьте нoги чуть бoльше шиpины плеч. Пpикpойте глaза. Глубоко вдохните и cделaйте выдоx чеpез свои нoги, поcылaя пoтoк вoздуxа в землю. Предстaвьте, чтo вaши cтoпы пустили в пoл кopни. Cтoйте cпoкойнo и устoйчиво.

Maнтра: Я сильный. Я имею пpaвo быть здесь. Mне пoмoгают.

(Дoпускается cклoнение в женcкoм роде, либo позициoниpoвaние cебя кaк «челoвек»).

Bтоpaя чaкpa

Прaктикa: Paзведите нoги чуть шиpе. Coгните, нo пуcть oни будут paсcлaблены, не пpиседaйте низкo. Aктивнo paзотpите cвoи ладoни, пoка oни не стaнут теплыми, и полoжите иx на живот (нa лaдoнь выше oт пупка). Cделaйте живoт мягким, дышите толькo им. Haчинайте чеpез cвои pуки пoсылaть в cвoе тело любовь и иcцеление.

Mантpa: Я paзpешaю cебе чувcтвoвать тo, что я чувcтвую. Я уважaю cвoи чувcтвa

Много энергии - много денег

 Много денег - это много энергии

Деньги приходят на энергию удовольствия от жизни, а не на сам факт обладания ими. Деньги - это возможности что-то сделать, направить свою энергию на полезное дело, которое будет приносить вам радость.

Если есть только желание обладания большими деньгами, но нет действий или плана для их использования, то получается, что энергии много, а ее реализации нет. В таком случае создается избыточный потенциал, который будет направлен против вашего желания иметь много денег, то есть на такое состояние деньги не приходят, более того, их не хватает.

В этот мир каждый человек транслирует свои состояния, эмоции, чувства, намерения, поэтому мир соответствует именно этим проявлениям людей. Каждый сам для себя создает свою реальность, потому что управляет ею через направление своего внимания. Если фокус внимания направлен на положительные состояния, энергии, настроение, то и события будут притягиваться именно такие.

Изобильное мышление, то есть когда человек думает, что у него все есть и что ему достаточно, будет притягивать в его жизнь позитив и ресурсы, в том числе и деньги в тех объемах, которые нужны для реализации задуманных идей.

Деньги приходят под определенный запрос, который должен быть прописан, то есть сначала цель, намерение, а потом уже деньги, а не наоборот - получение денег и распределение их по своим запросам.

Существуют определенные законы, которым подчиняется денежная энергия, в частности:

1. Деньги приходят только взрослым, то есть тем, кто осознает ответственность за свою жизнь и вышел из детского мировосприятия, потому что к детям деньги не приходят.

2. Деньги приходят к тем, у кого много энергии. Если в теле человека много напряжения, страхов, ограничивающих убеждений, то энергия денег будет обходить такого человека стороной.

3. Благодарность за все что есть всегда будет приумножать уже имеющееся.

4. Деньги будут всегда там, где вы заявляете о собственной уникальности и проявляете себя в этом.

5. Чем лучше и точнее вы сможете донести свою уникальность, тем больше будет энергии, в том числе и денежной. Проявленность в этом понимании представляет собой тотальное доверие пространству и себе, как частички божественного мироздания. Проявленность в данном случае - это образ жизни.

Хоопонопоно – что это и как практиковать

Хоопонопоно – это одна из самых простых, мощных и эффективных практик для очищения всего, что мешает нам жить полноценной счастливой жизнью. Прежде чем перейти к практике, нужно немного теории.

Теория Хоопонопоно

В этой технике используется четыре ключевые фразы, обращенные к Богу (Высшим Силам, Космическому Разуму, Творцу, Источнику и т.д.). Их произносят вслух или мысленно – это не имеет существенного значения. Главное – говорить это осознанно, а не автоматически.

Мне очень жаль

 

Прости меня

 

Я благодарю тебя

 

Я люблю тебя

Итак, вот эти четыре волшебные фразы Хоопонопоно, способные решить абсолютно любую проблему.

Выглядит просто, не так ли? Мы проясним смысл каждой фразы, так как нужно хорошо понимать, о чем речь и как работает эта практика.

Итак, выбираем проблему или ситуацию, не дающую нам покоя, и начинаем прорабатывать ее указанными очищающими фразами.

МЫСЛИ - ЭТО ЭНЕРГИЯ

Мысли — это очень тонкая, но очень мощная форма энергии.

Слова — менее тонкая, более плотная.

Действия представляют собой наиболее плотную форму энергии.

Действие — это энергия в плотной физической форме, в мощном движении.

Когда ты думаешь, говоришь и действуешь исходя из негативного понятия вроде «Я — неудачник», ты приводишь в движение огромную созидательную энергию. Будет удивительно, если ты отделаешься простудой. Это самое малое, что может из этого получиться.

Очень трудно противостоять влияниям отрицательных мыслей, когда они уже приобрели физическую форму. Не невозможно — но очень трудно.

Для этого необходима величайшая вера. Это требует исключительной убежденности в позитивной силе Вселенной — как бы ты это ни называл: Богом, Богиней, Абсолютом, Изначальной Силой, Первопричиной или еще как-нибудь.

Целители обладают такой верой. Это та вера, которая становится Абсолютным Знанием. Они знают, что тебе было предназначено быть целостным, завершенным и совершенным в этот самый момент.

Обладание этим знанием тоже является мыслью — и очень сильнодействующей. У нее достаточно силы, чтобы сдвинуть горы, не говоря уж о молекулах в твоем теле. Вот почему целители могут излечивать, и часто даже на расстоянии.

Мысль не ведает расстояния. Мысль путешествует вокруг света и пересекает Вселенную быстрее, чем ты можешь произнести слово.

Нил Дональд Уолш