Aug 11, 2011

Love or Above: Why do some people have all the luck?


Ever noticed how some uncannily ‘lucky’ people can almost effortlessly attract good things into their lives? At work, they get all the opportunities. They lead social movements in their communities. They’re spiritual, yet also have a healthy relationship with money. Their relationships are consistently blissful, and they’re always in the pink of health.
But if you’re like most people, life is a mixture of good days and bad days. You may not be poor or sick, but you worry about your money and health a little more often than you’d like. You long for the time and freedom to live life on your own terms. You wish you were better at manifesting your goals.

Aug 10, 2011

Как избавиться от раздражения и гнева?

by Марина Кузьменко on Friday, August 5, 2011 at 2:16pm
Страдания мы приносим себе сами, сопротивляясь реальности. Примите происходящее, откинув мысли о том, какая реальность должна быть.
Как избавиться от раздражения и гнева? Понять, что никогда нет настоящей причины на гнев и раздражение.

Aug 4, 2011

Красивые плечи - красивая фигура

Красивые плечи - красивая фигура - красивые плечи фитнес фитнесс аэробика упржнения для плеч рук
Скажите, какие упражнения составляют Ваш домашний комплекс? Наверное, сначала Вы до седьмого пота занимаетесь нижней частью тела, укрепляя ягодицы и меняя форму ног; пресс – безусловно, ему отводите достаточно времени. Но как только гантели попадают в руки, многие не знают, а что же именно с ними делать. Сгибание на бицепс, покрутить - повертеть гантелями внутрь и наружу – первое, что приходит на ум. Или Вы выполняете упражнения ещё более интересные, но не всегда уверены, зачем Вы это делаете и правильно ли?

‪Beautiful Shoulders

‪Beautiful Shoulders‬‏ - YouTube

Упражнения для рук от Трейси Андерсон, тренера Мадонны и Гвинет Пелтроу.

 Гантели или не нужны совсем, или очень легкие - 1-1,5